Individuelle Fastenkur Ostsee

Individuelle Fastenkur Ostsee

Wohlfühlen auf dem Wellness- und Familienhof an der Ostsee

Wellness an der Ostsee
Der denkmalgeschützte Gutshof Bastorf mit seinen großzügigen Außenanlagen erstreckt sich über knapp einen Hektar Grund in einer landschaftlich reizvollen Umgebung nahe der Ostseeküste. Zwei historische Reetdach-Scheunen bilden das Zentrum der Hof-Idylle. Sie werden in gemütlichen Appartements untergebracht. In diesem stilvollen Ambiente entfliehen Sie dem Alltags-Stress bei wohltuenden Behandlungen und entspannenden Massagen in der Heil- und Wellnesspraxis. Weiterlesen...

Individuelles Fasten

Jeder Mensch hat seine individuelle Physis, daher wird bei dieser speziellen Art zu Fasten die individuelle Fastenart festgelegt und angewendet. Individuelles Fasten heißt, dass Sie entsprechend Ihrem persönlichen Naturell die Fastenreise als Saftfasten, Früchtefasten oder Suppenfasten durchgeführt werden.

Die Vorteile und weitere Informationen zum individuellen Fasten

  • 7 Übernachtungen
  • Verpflegung mit Fastenspeisen, Tees, Säften und Wasser
  • Ausführliche Eingangsuntersuchung durch den Heilpraktiker
  • kostitutionsorientierte Erstellung des Fastenspeisenplans
  • Einweisung in die Regeln des Fastens
  • kostitutionsorientierte Ernährungsberatung
  • Dauernadel oder Druckpunktplaster zur Dämpfung des Hungergefühls
  • Heilkreidepackung zur Unterstützung des Stoffwechsels
  • Begleitung durch den Heilpraktiker bei evtl. Beschwerden
  • Freie Teilnahme an den Sport- und Aktiv-, Entspannungskursen gemäß Wochenprogramm
  • 2x Fastenwandern in die schöne Ostseeküstenlandschaft
  • 1x Whirlpoolnutzung zum Wohlfühlen
  • tägl. freie Saunanutzung

Sie können gern an unseren Sport- und Entspannungskursen teilnehmen - ganz nach Befinden und Tagesform. Dann Abends in die Sauna - so leicht war seelische Reinigung und Gewichtsreduktion noch nie.


Unverbindliche Buchungsanfrage

Preise pro Pers. Preis im Einzelzimmer Preis im Doppelzimmer
Wellness-Saison Buchen   720,00 EUR Buchen   640,00 EUR
Zwischen-Saison Buchen   775,00 EUR Buchen   680,00 EUR

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Verlängerungstag inklusive Fastenverpflegung, Sportkursen und Sauna ab € 58 im Doppelzimmer (€ 70 im EZ)

 

Vorteile Individuelles Fasten im Vergleich zum einheitlichen Fasten:

  1. Individuelles Fasten und individuelle Entgiftung
  2. nahezu keine Fastenkrisen wie z.B. Kopfschmerzen, Kreislaufbeschwerden
  3. Vitalität während der gesamten Fastenzeit
  4. individuelle Regulierung des Säure-Basen-Haushalts
  5. komplette Darmreinigung
  6. längere Entgiftungszeiten möglich

Individuelles Fasten - Positive Resultate:

  1. bringt neue Vitalität und Lebensfreude
  2. optimal individuell entgiften und entschlacken
  3. hilft bei Magen-Darm-Problemen wie Blähungen, Verstopfung, Darmpilzen
  4. hilft bei Hautproblemen wie Akne, Neurodermitis, Cellulitis
  5. hilft bei Rheuma, Allergien, Kopfschmerzen, Herz- und Kreislauferkrankungen
  6. senkt erhöhten Blutdruck und Cholesterinwerte, verbessert nachweislich die Blutwerte
  7. hilft bei Erkrankungen der Atmungsorgane wie Asthma, Bronchitis
  8. hilft bei Entzündungen jeder Art wie Magen-, Gelenks-, Blasenentzündungen
  9. Signifikanter Gewichtsverlust je nach Fastenart

Entscheidend ist bei allen 3 Fastenformen (Saftfasten, Früchtefasten, Suppenfasten), die Ausscheidungsorgane des Körpers wie Leber, Niere, Darm, Lymphe, Haut und Lunge in der Fastenzeit täglich gezielt zu unterstützen, damit die Schlacken optimal ausgeschieden werden können.
Jeder Mensch hat seine individuelle Statur, seine eigene Verdauung, seinen eigenen Stoffwechsel und Wärmehaushalt etc. Forscher wie z.B. Huter und Kupfer teilen die Naturelle in Empfindungs-, Bewegungs- und Ernährungsnaturelle ein (im Ayurveda werden die Naturelle in Vata, Pitta und Kapha eingeteilt), denn jeder Mensch sollte individuell entgiften, um sein Potential optimal auszuschöpfen.

Die Anwendung des Individuellen Fastens nach Moll bietet die Möglichkeit Energie zu tanken. Die Fastenwoche wird durch den Faster daher nicht als Verzicht gewertet, sondern als gesundheitlichen und persönlichen Gewinn.

Individuelles Fasten - eine jährliche Erfrischung des Körpers, der Seele und des Geistes.

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Der Gutshof Bastorf


Das Saunahaus mit Bio-Sauna, Finnischer Sauna, Wärmebank und Whirlpool bietet die optimale Entspannung beim erholsamen Ostseeurlaub.

Die Heilpraxis
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! Deshalb steht Ihnen für alle gesundheitlichen Belange unsere Heilpraktikerin Ulrike Feine jederzeit zur Verfügung.
Im Coaching-Prinzip werden Sie von unserem Team während Ihres Aufenthaltes betreut, um individuell auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse einzugehen. Unser gemeinsames Ziel ist es den Stoffwechsel Ihres Körpers zu entlasten, Ihr Immunsystem zu stärken, Ihre psychischen und physischen Schmerzpunkte zu behandeln und Ihre geistige Entspannung zu fördern.

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Die Appartements
Die Appartements im "Haus zum Leuchtturm", im Backsteinhaus oder in der Scheune (teilweise mit Veranda vor der Tür) sind gemütlich und zweckmäßig ausgestattet mit Küchenpantry, Kühlschrank, Duschbad, Radio/CD und Sat-TV. Für 2 Personen ideal als Ausgangspunkt für einen erfüllten Urlaub.

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Saisonzeiten 2013
Wellness-Saison  
Zwischensaison  
Hauptsaison  

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Jan                                                              
Feb                                                              
März                                                              
Apr                                                              
Mai                                                              
Juni                                                              
Juli                                                              
Aug                                                              
Sept                                                              
Okt                                                              
Nov                                                              
Dez                                                              

Rabatt
Wenn Ihre Reise kein Wochenende, oder keinen Feiertag berührt, erhalten Sie auf die ausgewiesenen Reisen einen Wochentagsrabatt in entsprechender Höhe. Je nach Reise liegt dieser zwischen 5 und 10%! Fragen Sie uns, ob für Ihre Reise ein Rabatt möglich ist...

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Ostseeurlaub mit Stil

Für alle die nicht einfach nur Ferien suchen, sondern Urlaubsgeschichten und eigene kleine Abenteuer am Meer. Der Wellness- und Familienhof in Bastorf ist nur ein paar Steinwürfe von der Ostsee und 3 Kilometer von Kühlungsborn entfernt. Hier erwarten Sie wunderbar entspannte Tage auf einem denkmalgeschützten Gutshof mit 2 Reetdachscheunen, dem zentralen Haupthaus und weiteren Hofgebäuden.
Darin harmonisch eingebettet: Ferienwohnungen und Appartements für 1-8 Personen, unser Café-Restaurant mit frischen regionalen Speisen, die Heil- und Wellnesspraxis sowie eine Beautypraxis, das Saunahaus mit Finnischer Sauna, BIO-Sauna, Whirlwanne und Solarium, außerdem Sport-, Gymnastik- und Entspannungskurse.
 
Outdoor-Abenteuer in Hülle und Fülle hält unser Familiensport bereit, mit Fahrrad- oder Bootsverleih, beim Segeln, Tauchen, Buggyfahren oder Drachenfliegen.
Unsere Spezialität: Angebote für Wellness, Beauty, Gesundheit, die alle Eltern und Kinder unter einen Hut bringen. Mit der täglichen Kinderbetreuung, oder eben Family-Wellness. Stolz sind wir auf die Auszeichnung "Ferienhof des Jahres" 2001, 2005 und 2006. Und was sagen unsere Gäste? "Urlaubsparadies", "Bio-Schlaraffenland unterm Reetdach" oder "Der schönste Gutshof an der Ostsee".

Der Gutshof Bastorf inmitten der wunderschönen Ostseeküstenlandschaft bietet viele tolle Fahrrad- und Wandertouren in die Ostseebäder Rerik, Kühlungsborn und Heiligendamm. Ihre Urlaubsabenteuer beginnen hoch zu Ross oder bei Kutschfahrten, mit Schiffstouren auf dem Salzhaff oder der Ostsee. Oder auch mit Familienausflügen auf der historischen Schmalspurbahn "Molli", die es so kein zweites Mal gibt.
 
Wohlfühlurlaub an der Ostsee hat immer Saison. Der Gutshof Bastorf an der Ostsee kümmert sich um Wohlfühlen und Bio-Genuss, um Wellnessangebote, Beauty und Gesundheit. Entspannen Sie, entdecken Sie die Natur, die unkomplizierten Menschen und viele seelenreinigende Strandspaziergänge zwischen Ostsee und Küstenlandschaften. Immer auf der Suche nach Ihrem Urlaubsparadies am Meer.

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Der Wellness- und Erlebnishof an der Ostsee
Zimmer-Innenansicht Fewo
Zimmer-Innenansicht Dachgeschoss
Erleben Sie pure Entspannung
Der Ruhe- und Liege-Bereich

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