Individuelle Fastenkur Ostsee

Individuelle Fastenkur Ostsee

Wohlfühlen auf dem Wellness- und Familienhof an der Ostsee

Wellness an der Ostsee
Der denkmalgeschützte Gutshof Bastorf mit seinen großzügigen Außenanlagen erstreckt sich über knapp einen Hektar Grund in einer landschaftlich reizvollen Umgebung nahe der Ostseeküste. Zwei historische Reetdach-Scheunen bilden das Zentrum der Hof-Idylle. Sie werden in gemütlichen Appartements untergebracht. In diesem stilvollen Ambiente entfliehen Sie dem Alltags-Stress bei wohltuenden Behandlungen und entspannenden Massagen in der Heil- und Wellnesspraxis. Weiterlesen...

Individuelles, typgerechtes Fasten

Jeder Mensch hat seine individuelle Physis, daher wird beim typgerechten Fasten die individuelle Fastenart festgelegt und angewendet. Typgerecht Fasten heißt, dass Sie entsprechend Ihrem persönlichen Naturell die Fastenreise als Saftfasten, Früchtefasten oder Suppenfasten durchgeführt werden.

Die Vorteile und weitere Informationen zum typgerechten Fasten

  • 7 Übernachtungen
  • Verpflegung mit Fastenspeisen, Tees, Säften und Wasser
  • Ausführliche Eingangsuntersuchung durch den Heilpraktiker
  • Typorientierte Erstellung des Fastenspeisenplans
  • Einweisung in die Regeln des Fastens
  • Typorientierte Ernährungsberatung
  • Dauernadel oder Druckpunktplaster zur Dämpfung des Hungergefühls
  • Akupunkturbehandlung oder Heilkreidepackung zur Unterstützung des Stoffwechsels
  • Begleitung durch den Heilpraktiker bei evtl. Beschwerden
  • Freie Teilnahme an den Sport- und Aktiv-, Entspannungskursen gemäß Wochenprogramm
  • Fastenwandern in die schöne Ostseeküstenlandschaft
  • Whirlpoolnutzung zum Wohlfühlen
  • freie Saunanutzung

Sie können gern an unseren Sport- und Entspannungskursen teilnehmen - ganz nach Befinden und Tagesform. Dann Abends in die Sauna - so leicht war seelische Reinigung und Gewichtsreduktion noch nie.


Unverbindliche Buchungsanfrage

Preise pro Pers. Preis im Einzelzimmer Preis im Doppelzimmer
Wellness-Saison Buchen   595,00 EUR Buchen   525,00 EUR
Zwischen-Saison Buchen   645,00 EUR Buchen   565,00 EUR

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Verlängerungstag inklusive Fastenverpflegung, Sportkursen und Sauna ab € 58 im Doppelzimmer (€ 70 im EZ)

Vorteile des typgerechten Fastens:

  1. Individuelles Fasten und individuelle Entgiftung
  2. nahezu keine Fastenkrisen wie z.B. Kopfschmerzen, Kreislaufbeschwerden
  3. Vitalität während der gesamten Fastenzeit
  4. individuelle Regulierung des Säure-Basen-Haushalts
  5. komplette Darmreinigung
  6. längere Entgiftungszeiten möglich

Typgerechtes Fasten - Positive Resultate:

Entscheidend ist bei allen 3 Fastenformen (Saftfasten, Früchtefasten, Suppenfasten), die Ausscheidungsorgane des Körpers wie Leber, Niere, Darm, Lymphe, Haut und Lunge in der Fastenzeit täglich gezielt zu unterstützen, damit die Schlacken optimal ausgeschieden werden können.
Jeder Mensch hat seine individuelle Statur, seine eigene Verdauung, seinen eigenen Stoffwechsel und Wärmehaushalt etc. Forscher wie z.B. Huter und Kupfer teilen die Naturelle in Empfindungs-, Bewegungs- und Ernährungsnaturelle ein (im Ayurveda werden die Naturelle in Vata, Pitta und Kapha eingeteilt), denn jeder Mensch sollte typgerecht entgiften, um sein Potential optimal auszuschöpfen.

Die Anwendung des Typgerechten Fastens nach Moll bietet die Möglichkeit Energie zu tanken. Die Fastenwoche wird durch den Faster daher nicht als Verzicht gewertet, sondern als gesundheitlichen und persönlichen Gewinn.

Typgerechtes Fasten - eine jährliche Erfrischung des Körpers, der Seele und des Geistes.

Der Gutshof Bastorf

Das Saunahaus mit Bio-Sauna, Finnischer Sauna, Wärmebank und Whirlpool bietet die optimale Entspannung beim erholsamen Ostseeurlaub.


Die Heilpraxis
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! Deshalb steht Ihnen für alle gesundheitlichen Belange unsere Heilpraktikerin Diana Dolge jederzeit zur Verfügung.
Im Coaching-Prinzip werden Sie von unserem Team während Ihres Aufenthaltes betreut, um individuell auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse einzugehen. Unser gemeinsames Ziel ist es den Stoffwechsel Ihres Körpers zu entlasten, Ihr Immunsystem zu stärken, Ihre psychischen und physischen Schmerzpunkte zu behandeln und Ihre geistige Entspannung zu fördern.

Die Appartements
Die Appartements im "Haus zum Leuchtturm", im Backsteinhaus oder in der Scheune (teilweise mit Veranda vor der Tür) sind gemütlich und zweckmäßig ausgestattet mit Küchenpantry, Kühlschrank, Duschbad, Radio/CD und Sat-TV. Für 2 Personen ideal als Ausgangspunkt für einen erfüllten Urlaub.

Saisonzeiten 2010
Wellness-Saison  
Zwischensaison  
Hauptsaison  

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Jan                                                              
Feb                                                              
März                                                              
April                                                              
May                                                              
Juni                                                              
Juli                                                              
Aug                                                              
Sept                                                              
Okt                                                              
Nov                                                              
Dez                                                              





Der Wellness- und Erlebnishof an der Ostsee
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Erleben Sie pure Entspannung



Das neue Saunahaus

DLG-Ferienhof des Jahres 2001

Geprüfte Wellness-Qualität

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